Красота и здоровье Мода и стиль Макияж Праздники Личная жизнь Кулинария Авто обзор Беременность, дети Всё о свадьбе Блоги пользователей


 
» » » Главные советы для женщин, которые планируют беременность.

Главные советы для женщин, которые планируют беременность.

Вот и пришел тот момент, когда вы и ваш супруг готовы к тому, чтобы в вашей семье появилось маленькое "чудо". Безусловно, довольно часто зачатие происходит совсем и незапланировано. Но, несмотря на это, врачи советуют относиться к этому делу довольно серьезно и заранее планировать беременность, поскольку от этого зависит здоровье будущей мамы на период вынашивания ребенка, и здоровье самого малыша.

Сегодня мы поговорим о том, как же правильно подготовиться к беременности.

Необходимые обследования супругов.

Заболевания и специалисты.

В первую очередь следует вспомнить о заболеваниях, которые у вас когда-то были или же имеются до сих пор. К примеру, у вас или у мужа наблюдаются аллергические реакции, переболели ли вы в детстве краснухой? Если этого не было, то желательно, чтобы заражение произошло до периода вынашивания малыша, поскольку если женщина подхватит краснуху уже при беременности, врачи будут настаивать на проведении аборта, а это довольно опасно.

пара у врача

Также необходимо в обязательно порядке посетить таких врачей, как гинеколог и терапевт, которые назначат обследования, выявляющие скрытые половые инфекции. А ваш мужчина должен записаться на прием к андрологу - доктору по мужским  проблемам.

Не менее важно определить, есть ли у вас антитела к такому заболеванию, как токсоплазмоз. Даже если у вас в доме никогда не было питомцев, необходимо отнестись к этому вопросу с особой внимательностью, поскольку вероятность заражения ребенка увеличивается с каждым месяцем его развития, и к последним месяцам вынашивания малыша этот риск равен 60 %.  Также не следует приобретать животных, если вы планируете зачатие, подождите пока малыш родится и немного адаптируется к новым условиям.

Анализы крови.

Обязательно узнайте вашу и супруга группы крови, а также резус-факторы. В некоторых случаях, даже если и мужчина, и женщина абсолютно здоровы, беременность может на наступать в результате различия резусов. Кроме того, если вы имеете отрицательный резус, планировать беременность вам придется под полным контролем специалистов.

анализ крови

Также важно сдать кровь на выявление гепатитов, сифилиса, герпеса,  а также ВИЧ и СПИД.

Следует знать, что если врач говорит" кровь сдается натощак", это значит, что период времени между едой и забором крови должен составлять около 8 часов. Да и напитки в виде чая, кофе и соков также являются едой.

Здоровье органов.

Чтобы женщина смогла выносить и родить крепкого и здорового ребенка, она должна еще до зачатия обследовать печень, органы малого таза, почки и щитовидку, поскольку организм в период беременности начинает функционировать за двоих, и с каждым днем эта "работа" будет только увеличиваться.

Изменение образа жизни.

Конечно же, перед тем, как задумывать о зачатии малыша супруги должны отказаться от своих вредных привычек. Супруги должны бросить курить, перестать употреблять спиртные напитки, перейти на здоровое питание и заняться собой. 

здоровый образ жизни

Лучше всего, если вы начнете избавляться от этих привычек за несколько месяцев до предполагаемой даты зачатия. Это даст возможность  организму вывести все вредные вещества. Зачастую мужчины отказываются что-то менять в своей жизни, думая, что от них ничего не зависит, ведь вынашивать малыша будет женщина. Однако это ошибочное мнение, поскольку именно от того, как произошло зачатие, зависит здоровье и развитие ребенка.  Поэтому подготавливаться к этому должна не только женщина, но и мужчина.

Правильное питание.

Важно следить за тем, какую пищу вы употребляете. При выборе продуктов обязательно смотрите на дату производства, кушайте больше свежих фруктов, овощей, забудьте о жирной пище.

правильное питание

Перед планируемой беременностью ни в коем случае не садитесь на диету, поскольку вы должны помочь своему организму оздоровиться, а не привести в порядок фигуру. По этой причине, если вы соблюдали какую-либо диету, расскажите об этом врачу, который поможет вам подобрать правильный вариант питания.

Не забывайте о витаминах.

Особенно актуально это для тех пар, которые решили зачать малыша в осенне-зимний период.

прием витаминов для планирования беременности

В холодные сезоны наш организм и так ослаблен, да и продуктов, которые обогащают нас необходимыми веществами, в это время не так много, и солнышко выглядывает не так уж и часто. Поэтому стоит подумать о препаратах, которые восполнят дефицит микроэлементов и витаминов.  Проконсультируйтесь с врачом, который подберет для вас специальный комплекс, подходящий именно вам.

Психологическая помощь.

Как мы знаем, многие женщины в период беременности испытывают не только положительные эмоции, но и страх: перед родами, они переживают о здоровье малыша, о том, что не знают, как ухаживать за новорожденным и так далее. Чтобы избавиться от этих страхов, необходимо владеть всей необходимой информацией, которую вы можете получить на специальных курсах. К тому же на сегодняшний день существуют не только курсы для женщин, находящихся в положении, но и для тех женщин, которые только планируют беременность. Именно там вы сможете получить, как психологическую, так и физическую подготовку. 

Поделиться:  

Нравится





C данной статьей обычно читают:

Правильный выбор постельного белья для ребенка.

Правильный выбор постельного белья для ребенка.


Противозачаточные средства: основные преимущества и недостатки.

Противозачаточные средства: основные преимущества и недостатки.


Укрепление иммунной системы ребенка в зимний период.

Укрепление иммунной системы ребенка в зимний период.


Беременность вторым ребенком

Беременность вторым ребенком


Когда нужно планировать второго ребёнка

Когда нужно планировать второго ребёнка




Ваше мнение по поводу статьи - Главные советы для женщин, которые планируют беременность.:

comments powered by HyperComments


 

Полезные сервисы





Поиск на сайте