Красота и здоровье Мода и стиль Макияж Праздники Личная жизнь Кулинария Авто обзор Беременность, дети Всё о свадьбе Блоги пользователей


 
» » Проводим детоксикацию организма по всем правилам

Проводим детоксикацию организма по всем правилам

В ритме современной жизни не каждый из нас задумывается над одним весьма существенным фактом: организм человека постоянно нуждается в особом отношении и внимательном уходе даже в те моменты, когда вам кажется, что всё в полном порядке.

Однако если прислушаться к ощущениям и сигналам, можно понять, что организм едва заметными признаками даёт нам понять, что его состояние требует немедленного вмешательства и помощи.

Что способствует «отравлению» организма

Многие специалисты постоянно твердят об известных практически каждому человеку истинах, которые зачастую остаются незамеченными: плохая экология, продукты питания плохого качества, постоянные стрессы и депрессии, неправильный образ жизни – всё это отрицательным образом сказывается на нашем организме.

Кто-то с пониманием покачает головой, считая, что это просто влияние современной жизни, а кто-то с уверенностью скажет, что спортивные нагрузки и правильно организованный рацион помогут устранить последствия «загрязнения».

детоксикация организма возможна после консультации врача и при отсутствии противопоказанийдетоксикация организма возможна после консультации врача и при отсутствии противопоказаний

Безусловно, это так, но и здесь существуют свои моменты, о которых следует знать. Здоровый образ жизни, качественное питание, избавление от вредных привычек дают возможность усилить тонус жизнедеятельности, предупредить и устранить возникновение многих заболеваний.

Однако, к сожалению, мы не можем очистить окружающий нас воздух, полностью уменьшить потребление небезопасных продуктов  или сократить вредное излучение всевозможных приборов, которыми мы пользуемся. Именно эти факторы воздействуют на то, что наш организм постепенно накапливает неимоверное количество опасных токсинов, солей, ненужных шлаков и других веществ, которые существенным образом отравляют наши органы, провоцируя развитие различных заболеваний.

Наблюдается аутоинтоксикация, другими словами процесс отравления, что чревато преждевременным старением, хронической утомляемостью, набором лишних килограммов и постоянной  астенией. Однако, несмотря на эти ужасающие факты, у нашего организма есть огромное достоинство – он может самоочищаться, однако не всегда его сил хватает на борьбу со всевозможными отрицательными факторами окружающей среды.

Но не стоит отчаиваться раньше времени, ведь именно сам человек может помочь своему организму, ведь на сегодняшний день разработано множество эффективных методик по детоксикации организма без участия врачей и осуществления довольно неприятных процедур.

Главное в этой задаче – выбрать самый оптимальный и подходящий именно для вашего организма способ и систематически соблюдать программу по очищению, поскольку результат можно будет заметить только в том случае, если все процедуры будут проходить по системе и осуществляться в комплексе.

Важная «уборка» в организме: что сделать в первую очередь?

Сперва следует понять и запомнить, что детоксикация – не волшебное средство от всех заболеваний, с которыми сталкивается человек в течение своей жизни. Это всего лишь один из способов помочь организму избавиться от скопления отрицательных элементов, которые ухудшают и провоцируют многие заболевания внутренних органов.

Именно по этой причине, если вы почувствовали боль, у вас проявились определённые симптомы, обязательно посетите врача, который проведёт необходимое обследование, поставит диагноз и даст рекомендации по лечению.

Если вы захотели устранить заболевание посредством техники очищения, то этот вопрос следует обсудить сразу же на приёме у специалиста, поскольку те или иные процедуры, входящие в эту методику, могут иметь противопоказания и довольно серьёзные последствия.

очищение организма должно осуществляться комплексно и систематическиочищение организма должно осуществляться комплексно и систематически

К примеру, очищение печени или желудка в домашних условиях могут обусловить передвижение камней, которые образовались в желчном пузыре. Возможно, вы даже и не подозревали о наличии камней в организме, а их движение может спровоцировать весьма болезненные ощущения или даже забивание просвета, находящегося в желчном протоке, что устраняется только путём немедленного оперативного вмешательства.

Именно по этой причине важно перед детоксикацией всевозможными методами и средствами следует пообщаться на эту тему с врачом, который все подробно расскажет о возможных последствиях и проблемах, которые могут появиться в процессе. Когда вы будете хорошо осведомлены и убеждены в том, что детоксикация не будет опасной для вас, тогда можно начать очищение.

Как очистить желудок?

Процесс детоксикации врачи рекомендуют начинать с очищения кишечника, поскольку именно в толстой кишке происходит накопление большого количества токсинов и веществ, которые способствуют развитию заболеваний.

Самый простым и действенным средством для этого признана клизма, которая без труда решает этот вопрос. Однако не стоит забывать, что есть случаи, когда она не только неполезна, но и может нанести вред. Основными противопоказаниями к постановке клизмы являются воспалительные процессы и язвы оболочки толстой кишки.

Если у вас не наблюдаются такие недуги, тогда можно прибегнуть к клизме. В качестве раствора в данном случае используется кипячёная вода с добавлением лимонного сока или же настои лекарственных трав. Не забывайте, что клизму можно ставить 1 раз в 7-10 дней, но не чаще.

Если вам не нравится такой способ очищения, тогда специалисты советуют более деликатный метод – яблочную диету. Каждый день на голодный желудок следует съедать три яблочка, которые натираются на тёрке. Такую диету следует соблюдать в течение месяца. После кушать яблочки необходимо через день.

для очистки кишечника можно использовать клизму или придерживаться яблочной диетыдля очистки кишечника можно использовать клизму или придерживаться яблочной диеты

При таком очищении завтрак должен быть только спустя три часа после того, как вы съели яблоки. Данный способ великолепно «освобождает» кишечник, существенным образом улучшая внешность человека – кожа обретает утраченную эластичность, а цвет лица радует приятным и здоровым румянцем.

Яблочную диету можно заменить витаминизированными смесями, которые содержат курагу, инжир, мёд и глицерин (все ингредиенты в равных количествах). Употреблять такую смесь следует натощак по 1 десертной ложке. Также стоит отметить, что данное средство обладает  слабительным эффектом.

Как очистить печень?

А вы знаете, что печень является невероятно важным органом, поскольку она функционирует сутки напролёт, устраняя из организма различные яды, токсины и остальные вещества.

Лидирующие позиции среди всех элементов, которые неблагоприятно воздействуют на печень, занимают такая вредная привычка, как употребление спиртных напитков. Многие специализированные клиники предлагают свои услуги по очищению организма от влияния алкогольных напитков и наркотиков, поскольку при длительном их употреблении осуществить детоксикацию в домашних условиях просто невозможно.

А объясняется это тем, что если человек выпивает очень редко, то после большой дозы спиртного напитка, он не захочет даже смотреть на выпивку. А вот если человек уже зависим от выпивки, в данном случае поможет только детоксикация, которая устранит токсины и сделает зависимость не такой явной.

Если случай не слишком запущен, то очищение организма можно осуществить и в домашних условиях. Если вы уже очистили кишечник, приступайте к печени.

лимон и растительное масло в помощь по очистке печенилимон и растительное масло в помощь по очистке печени

Безусловно, в первую очередь придётся исключить из вашей жизни алкоголь, молочные изделия и соблюдать раздельный режим питания.

Перед очищением следует кушать только пищу растительного происхождения, и только потом проводить детоксикацию печени при помощи сока лимона и растительного масла.

Как правило, данная процедура осуществляется на ночь, поскольку после неё важно лечь и находиться в спокойном положении. Сок пяти лимонов и масло (200 г)  нагрейте  до 36 градусов. Затем выпейте 2 глотка масла, а после столько же лимонного сока. Спустя 20 минут процедуру следует повторить. Обязательно наблюдайте за своим состоянием, если вы почувствовали тошноту, дальше очищаться не стоит. Если всё в порядке, тогда масло и сок лимона следует выпить до конца.

Благодаря такому комплексу вы сможете помочь своему организму справиться со многими проблемами, почувствуете особую лёгкость, прилив сил и энергии. Желаем вам результативной детоксикации.

 

Как осуществить детоксикацию организма (видео)

Поделиться:  

Нравится





C данной статьей обычно читают:

Сыроедение: в чём преимущества и недостатки известной системы питания

Сыроедение: в чём преимущества и недостатки известной системы питания


Дарсонваль для лица

Дарсонваль для лица


Чистка кишечника. Чистим кишечник в домашних условиях

Чистка кишечника. Чистим кишечник в домашних условиях


Очистка печени. Чистим печень самостоятельно в домашних условиях

Очистка печени. Чистим печень самостоятельно в домашних условиях


Очистка печени

Очистка печени




Ваше мнение по поводу статьи - Проводим детоксикацию организма по всем правилам:

comments powered by HyperComments


 

Полезные сервисы





Поиск на сайте